Para vivir la vida con una calidad 100%, es imprescindible gozar de buena salud ocular. Sin embargo, podemos estar perjudicando este importante factor de nuestra vida, por desconocer estos tips:
1-Exponer los ojos por un largo periodo de tiempo a las pantallas pequeñas: el uso excesivo del celular, por ejemplo, se convierte en un hábito perjudicial para tu visión.
2- Dormir con maquillaje: Aunque parezca inofensivo, el maquillaje no es un problema, sino la acumulación o el sobrante de producto que queda alrededor de los ojos. Dormir maquillada es malo para la piel y sobre todo, para los ojos.
3-No usar correctamente los anteojos: Hay quien necesita gafas correctoras, pero no las usa adecuadamente, sin embargo, cuando el oftalmólogo prescribe la medida, escribe una fórmula detallada y adecuada para fabricarar un lente apropiado, evitando problemas como la migraña o la vista cansada.
Y tú: ¿Tenías alguno de estos hábitos?